venerdì 3 agosto 2012

Verza e Infiammazioni!



Lo sapevate che le foglie della verza sono un ottimo anti-infiammatorio naturale localizzato?
In Svizzera diversi specialisti di medicina naturale ne adottano le proprietà per curare infiammazioni articolari, gonfiori e altri problemi legati agli arti.
Spesso a causa di cadute, incidenti sportivi o al lavoro creiamo dei mini traumi articolari con conseguente rigonfiamento della parte interessata.
Le foglie di verza, in particolare quelle più interne, ci possono essere di grande aiuto per "sgonfiare" ed eliminare l'infiammazione.

Come fare:

- acquistate della verza fresca
- prendete diverse foglie (meglio quelle più interne)
- "appiattitele" con una bottiglia di vetro (molti suggeriscono l'utilizzo del ferro da stiro che le 
   scalda leggermente e le ammorbidisce)
- stendetele bene sulla parte interessata
- passate una garza o benda pulita (senza stringere troppo) per posizionare le foglie in modo 
  stabile
- lasciate che agiscano per tutta la notte

La mattina, noterete un netto miglioramento dell'area gonfia e infiammata!



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Credits Foto:
Savoy - verza
© fabiomax - Fotolia.com